– Vi har märkt att våra studenter ofta är osäkra på hur de ska reagera på fakta om klimatet. De känner sig ofta överväldigade inför det alltmer extrema vädret, förlusten av levande varelser, och den långsamma responsen från samhället, säger Bernadett Kiss, universitetsadjunkt vid Internationella miljöinstitutet vid Lunds universitet och expert på klimatförändringar. Tillsammans med experter inom pedagogik, konst och barnpsykologi har hon tagit fram övningar för lärare som undervisar om klimatförändringar.
Själv inleder hon många av sina seminarier med en kortare övning som syftar till få studenterna att reflektera över hur de känner sig just där och då. I slutet av seminariet upprepas övningen. Studenterna bjuds in att dela med sig av sina känslor, men det är inget måste.
– Det är en kort aktivitet som hjälper studenterna att normalisera sina känslor. Genom att bemöta och acceptera det du känner, snarare än att undertrycka det, kan du börja bearbeta dina känslor och också agera utifrån dem, säger Bernadett Kiss.
Utvecklat för unga i olika åldrar
Forskarnas övningspaket – som är framtaget tillsammans med internationella experter – passar barn och ungdomar mellan 6 och 26 år och kan användas inom olika ämnen och delar av undervisningen. De sträcker sig från korta andningsövningar på fem minuter till uppgifter som pågår i en vecka, där elever möter människor från andra generationer och lär av varandra. Andra övningar handlar att röra på sig för att minska klimatstress, att skriva dagbok för att uttrycka känslor, att lära sig om ekosystem och att utforska alternativa framtider genom konst.
– Vi vill ge elever verktyg att förstå klimatkrisens konsekvenser och orsaker. Genom exempelvis självreflektion och en djupare kontakt med sig själva, med andra människor och med naturen, kan svåra känslor omvandlas till en känsla av mening och handlingskraft, säger Christine Wamsler, professor vid Lund University Centre for Sustainability Studies (LUCSUS), som också har utvecklat verktyget.
Slutmålet är alltså inte bara att eleverna ska utveckla sin förmåga att hantera klimatångest utan också att stödja ett aktivt och hållbart engagemang. Övningarna syftar till att träna eleverna i bland annat empati, kritiskt tänkande, samarbete, självreflektion, ödmjukhet, systemtänkande och anpassningsförmåga.
Hjärna, hjärta och händer för att klara dagens kriser
Flera av övningarna har redan testats, bland annat i Sverige, Ungern, Tyskland, Norge och Ukraina. Responsen från både lärare och elever har varit mycket positiv. Den lyfter särskilt vikten av att inte bara fokusera på kunskap, utan också stärka elevers känslor och relationer.
– Under lång tid har utbildning prioriterat kognitiv, intellektuell och professionell kunskap, men nu börjar allt fler inse att vi måste föra samman hjärna, hjärta och händer för att kunna klara av och navigera dagens komplexa kriser, säger Christine Wamsler.
